Ny yoga dia mitarika ho amin'ny firaisana ara-nofo ho an'ny zananivavy mainty volo tsara tarehy

Ity raikeliny ity dia mitsikilo ny zanany vavy eo am-panaovana yoga. Tiany ny fanalahidin'ny fiara ary tiany ny firaisana ara-nofo. Noho izany dia misy zavatra iray mitondra mankany amin'ny iray hafa ary nisento sy naka ny dikany fotsy lehibe izy.